è già iniziata male questa giornata
forse non mi peserò più, sono stanca di dipendere dalla bilancia.
ogni volta che mi peso mentre sono a dieta, ho sempre il terrore di vedere un numero che non soddisfa le mie aspettative e quindi, per colmare qualcosa, mangio così tanto da sentirmi male. per fortuna a casa mia non c'è tanto da mangiare (intesi come schifezze e robe varie) e quindi le mie abbuffate sono molto limitate. il sette febbraio avevo iniziato a prendere il controllo, e ho perso solo 2,1kg che forse ho anche recuperato.
non voglio più pesarmi, è terribile per me. mi sembra di non farcela, sono stanca. è da quasi sei anni che questa storia va avanti... e aumenta anche il mio peso. voglio dimagrire e sentirmi in pace con me stessa.
nella mia routine ho aggiunto una skincare, per la prima volta, e mi sento un po' meglio. però non è abbastanza.
vorrei iniziare a svegliarmi presto,
partecipare alle lezioni,
dimagrire,
fare qualcosa di interessante, di piacevole, in grado di farmi sentire viva. perché così non si può vivere, non si può vivere spenti, senza un briciolo di emozione.
è così stancante. devastante psicologicamente.
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chili di troppo. glow up
Romancesottoforma di diario alimentare personale. per ulteriori informazioni, leggi e metteti comodo. ☕
