sveglia: dieci
colazione: niente.
pranzo: mc donald.
cena: niente.
acqua bevuta: 1 litro
calorie bruciate: 350 calorie
workout: NO
com'è andata la tua giornata oggi? raccontaci! ☕
cronaca delle dieci di sera:
sono stata all'ikea (siamo partiti alle dieci di mattina) e stiamo ritornati alle nove. ero stanchissima quindi non ho potuto fare gli esercizi, domani e dopodomani (domenica in cui dovrei riposarmi).
potevo evitare di mangiare il mc donald ma vabbeh, non lo farò più.
a domani
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chili di troppo. glow up
Romancesottoforma di diario alimentare personale. per ulteriori informazioni, leggi e metteti comodo. ☕
