Capítulo 10

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O quarto estava em uma escuridão absoluta, mas, graças à relativa organização de Loly, ela não teve problemas para localizar sua roupa de ginástica na segunda gaveta da cômoda e, para encontrar os tênis, apalpou os sapatos no chão. Isso também foi super fácil. Saiu sem fazer o mínimo ruído, por educação, porque não queria acordar os garotos, e porque não queria despertar principalmente o Jake. Mal vinha dormindo para conseguir sair do quarto antes dele, escovar os dentes e ficar linda, penteada e com rímel e gloss. Trancou-se no banheiro e notou, mais uma vez, que o short do pijama estava mais largo. Não havia nada melhor do que ficar apaixonada para terminar com o apetite de vez. O dia seguinte ao que ficou com Jake foi o primeiro desde que se lembrava em que não havia comido absolutamente nada. E, ao contrário do que toda a propaganda dizia, não acordou fraca, com dor de cabeça nem morrendo de fome. Se sentia leve, desinchada e plena.

Mais ou menos como agora. Vestiu-se, deixou o pijama pendurado em um gancho para guardar mais tarde, prendeu o cabelo em um rabo de cavalo, passou rímel e protetor labial e saiu para a rua.

Para sua surpresa, quando chegou à praia, deu de cara com Thea alongando em uma árvore, linda em um body e uma calça de ginástica Stella McCartney pretos e um tênis colorido da mesma designer. Mais ou menos mil e duzentas libras para correr por aí.

-Você também corre? - Ela perguntou, maravilhada.

-Claro! Todo dia, em um calor de deserto ou embaixo de um dilúvio. Tenho um vídeo sobre os cinco exercícios que mais queimam calorias.

-E quais são? - Loly perguntou, interessada e alongando também. Normalmente ela pulava aquele passo, mas ficou com vergonha do bom exemplo da Thea.

-Em primeiro lugar, obviamente, é corrida. Em segundo, pular corda. Queima o mesmo número de calorias por hora, mas é muito mais difícil pular corda por uma hora que correr, certo? Terceiro, andar de bicicleta; quarto, tênis; por último, musculação.

-Mas musculação não é nem aeróbico!

-Pois é, também pensava assim. Mas parece que, se você combina musculação com um exercício aeróbio, tipo esteira ou transport, você gasta calorias até em repouso.

-Tipo, sem fazer nada?

-Exato! Você acelera a queima de gordura corporal.

Tia Kate que a perdoasse mesmo. Aliás, Baby, sua futura melhor amiga que nunca foi, que a perdoasse também. Thea era incrível. Era sua nova guru.

As duas começaram a correr lado a lado ao longo da praia, Thea em um ritmo incrível, parecendo uma atleta, erguendo os joelhos para tornar o exercício mais desafiador, e Loly dando tudo de si para acompanhá-la. Thea mostrou como manter um ritmo fatigante durante a maior parte do tempo e, ainda assim, acelerar ainda mais por alguns minutos. Ela dizia que isso aumentava a resistência e o gasto de calorias. Aliás, só uma pessoa que estivesse disposta a falar tanto quanto ela sobre perda calórica já fazia com que se sentisse bem menos sozinha.

Ao fim de uma hora, as pernas de Loly mal a sustentavam, mas ela estava satisfeita, com a sensação de ter feito muito mais por si mesma que a corridinha diária que queimava novecentas calorias. Talvez tivesse potencializado a perda a umas... mil e quinhentas? E, se conseguisse manter a dieta de oitocentas calorias que almejava, estaria vestindo trinta e seis dentro de um mês, no máximo, e então poderia pegar mais leve com a alimentação.

-Onde você treina em Londres? Eu posso ir com você! - E Loly acrescentou, tímida. - Se você não se incomodar, claro.

-Eu tenho um personal. Ele me passa uma série básica, e aí no fim do dia eu dou mais uma corrida porque você sabe como são esses caras – Thea revirou os olhos.

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