La caída del cabello es producida por la mala alimentación, el uso excesivo de tintes, champú, tenazas y secadoras, esto daña la salud del cabello.
A continuación les escribo unos tips para que evites la caída del cabello:
-Mantén una buena alimentación rica en frutas y verduras.
-Realiza pequeños masajes en el cuero cabelludo con la yema de tus dedos para mejorar la circulación.
-Toma agua, bebe 2 litros al día, si se te complica tomar agua puedes darle sabor a esta (para saber cómo, lee el capitulo "¡Ponle sabor al agua!") o también puedes descargar una app donde vayas marcando cuantos litros has tomado.
-Evita el uso de ligas y peinados muy apretados.
-No laves todos los días tu cabello, esto hace que lo debilite, puedes lavarlo un día sí y un día no o sino cada 3 días, recuerda que existe el champú en seco.
-No aplique calor en exceso a tu cabello.
-No uses demasiados tintes.
-Usa un champú especial para evitar la caída del cabello.
-Usa un buen acondicionador para que repare y evite la caída del cabello.
-Aplica aceite de almendras o de coco en tu cabello para repararlo.
-El aceite de ricino es buenísimo para el crecimiento del cabello.
-Aplica la pulpa del aloe vera en el cabello por lo menos una vez a la semana.
All the love.❤
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Tips para chicas
De Todo¡Hola, chicas! ¿necesitan algún consejo de belleza? He escrito aquí algunos tips/consejos de belleza y mucho más que espero que les sean de ayuda. Quiero aclarar que nos soy para nada experta y profesional en estos temas, he escrito lo que me ha he...
