¡Despierta con ánimo!

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MARATÓN DE TIPS 2/?

Les traigo 5 tips para que amanezcas de un buen humor, yo sé que a veces nos levantamos de un muy mal humor ya que es muy temprano y tenemos que ir a la escuela o algún lugar, por eso te traigo 5 cosas que puedes hacer para evitar ese mal humor en la mañana.

1.- Música.
Cuando te levantes y mientras te estés aslitando, pon tus canciones favoritas o canciones movidas, así estarás cantando y bailando, y te dará energía.

2.- Desayuna.
Come un cereal, un vaso con leche y chocolate, frutas, una malteada/licuado, lo que sea nutritivo y ligero para que te de energía, ya que el desayuno es el alimento que ingieres en las mañanas y este te da la energía para el transcurso del día.

3.- Lava tu cara.
Todas las mañanas lava muy bien tu cara para que te despierte y elimine la grasita acumulada durante la noche. Usa un jabón que refresque tu cara.

4.-Anímate.
Cada vez que te despiertes piensa en que lo que estás haciendo es para conseguir tu sueño y que todo lo que haces hoy valdrá la pena en un futuro. Piensa positivamente.

5.- Duerme bien.
Debes de dormir bien, ya que si no lo haces tú cuerpo estará cansado y no tendrá la energía suficiente para tu día.

Debes de dormir bien, ya que si no lo haces tú cuerpo estará cansado y no tendrá la energía suficiente para tu día

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¡Espero les hayan gustado estos tips!
Pregunta del día de hoy:
¿Qué es lo que haces para levantarte con ánimo en las mañanas?
A mi me gusta escuchar música cuando me levanto, siento que me ds más energía, además me encanta la música.💕

All the love.❤

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