Frühstück: Dunkles Brötchen mit Pflaumenmus
Mittagessen: 2 Stück Pizza und Salat
Abendessen: Brötchen mit Karottensalataufstrich
Snack: Schokobanane und Plazmakeks
Und 3 Pflaumen
Konnte Gestern nicht mehr hochladen, weil der Strom ausgefallen ist!🙈
Ich frag mich echt, ob ich die Kalorien noch zählen sollte, weil ich meine Ernährung entweder auf Vegan oder Vegetarisch oder auf unverarbeitete Lebensmittel umstellen will für einen Tag oder ne Woche und mal gucken, was mir so gefällt. Ich will meine Ernährung nicht umstellen, weil ich extreeem viel Gewicht noch abnehmen will, sondern mich einfach ausprobieren will.
Dazu kommt wie gesagt noch ein Kapitel :)
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Abnehmen/ Daily Food & Tipps
RandomMotivation falls ihr auch versucht aus eurem Loch rauszufinden ;) +++Hinweis+++ Als ich dieses Buch geschrieben hab,hat alles normal angefangen und war auch schlank genug, hatte aber jedoch ein gestörtes und nicht reales bild/Vorstellung von meinem...
