HI.
Das wird jetzt ein ganz ganz kurzes Kapitel, weil ich lernen muss.
Gewichtupdate: 60, 06 kg (hab vorher 62 oderso gewogen)
Frühstück: Dinkelbrot mit Aufstrich
Mittagessen: Kartoffelpuffer mit Apfelmus und Zimt
Abendessen: Kürbis/ Ingwersuppe
Peace out. Morgen geht es für mich ins Gym.
Bye
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Abnehmen/ Daily Food & Tipps
RastgeleMotivation falls ihr auch versucht aus eurem Loch rauszufinden ;) +++Hinweis+++ Als ich dieses Buch geschrieben hab,hat alles normal angefangen und war auch schlank genug, hatte aber jedoch ein gestörtes und nicht reales bild/Vorstellung von meinem...
