Ahoj všichni! Naposledy jsem tu byla myslím v pátek a psala jsem vám o tom hororu? Jo asi jo 😅
No takžeee začnu od toho nejhoršího a to jsou kroky. Měla jsem jich 7 032... No, ale do toho nepočítám 5 kilometrovou procházku s kámoškama.... Moc jsem si to užila a pokud to holky právě čtete... No vždyť vy víte, že vás miluju! ❤💜
Mobil jsem sebou neměla, ale jsem za to ráda, protože bez mobilu si více všímáte věcí kolem sebe, nejste k ničemu připoutaní, více si užíváte života a přicházejí i různé nápady a myšlenky.
Celkově máte lepší pocit a každý známe takový to, když vám přijde upozornění na nový komentář na ig. Řeknete si, že na něj jen odpovíte a půjdete něco dělat, ale nakonec stejně budete projíždět ten istagram a stories minimálně půl hodiny....
Tip: zkuste být víkend bez sociálních sítí. Neříkám, že musíte být bez mobilu, ale prostě si jen vypněte wi-fi.
Věřte mi. Bude vám líp, budete si užívat života a stihnete mnohem víc věcí než za celý týden....
Jinak jsem trochu cvičila jógu:
A chvíli jsem i meditovala.
Tohle bude pro dnešek všechno tak zase příště.
Vaše Wii💋
ČTEŠ
My Fitness Diary ✔
RandomMůj deník o motivaci a cvičení. Doufám že třeba pomůže vám i mě...... Ly💜 #2_beauty - 8.10. 2018 #4_live - 28.11. 2018 #2_fitness - 16.1. 2019 #1_czechgirl - 16.1. 2019 #1_lifestyle - 28.7. 2019 #3_motivation - 23.10. 2019