15.04---- 66kg🔒
30.04---- 64kg🔒
15.05---- 62kg🔒
30.05---- 60kg🔒😍
An die die es erst später lesen, ich habe neue Ziele die sind in einem späteren Teil
(Das ist erstmal mein Ziel danach gucke ich mal weiter)
Ich denke ich werde jetzt erstmal noch keine Diät machen, da ich wirklich keine Essstörung entwickeln möchte.
Außerdem habe ich noch keine Erfahrung mit Diäten.
Ich werde erstmal versuchen gesund abzunehmen.
Mein Ziel sind jede Woche ca. 1kg zu verlieren, das ist denke ich möglich.
Grundsätzlich verbiete ich mir eigentlich nichts, ich werde nur versuchen Süßigkeiten zu vermeiden, was natürlich halt nicht immer funktionieren wird.😬
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Abnehmen♡ -2020
RandomDas hier ist mein "Abnehm-tagebuch" von 2020. Start: 74kg Momentan: 72kg Ziel: 58kg🥰😍 Ich: 14 Jahre alt 1,60m 🍎🍇🍉🍌🍍🍒🍓🍑🥑🥥🥝🥦🍊🍋🥬 Da ich gelesen habe das es anderen geholfen hat, diesen Prozess aufzuschreiben, wollte ich es auch mal...
