Gewicht:/
Frühstück: -1 Roggenbrot mit wenig
Käse
~177kcal
Mittagessen: -Quark mit Erdbeeren
~167kcal
Abendessen: -iwie was gegrilltes
~590kcal
Snack: -1 Pfirsich
-1 Haselnuss Waffelhörnchen
~244kcal
Trinken: 0.75l Wasser
Sport:/
Insgesamt: 1.180kcal
Uhr: 3.900 Schritte & 1.870 kcal
DU LIEST GERADE
Abnehmen♡ -2020
RandomDas hier ist mein "Abnehm-tagebuch" von 2020. Start: 74kg Momentan: 72kg Ziel: 58kg🥰😍 Ich: 14 Jahre alt 1,60m 🍎🍇🍉🍌🍍🍒🍓🍑🥑🥥🥝🥦🍊🍋🥬 Da ich gelesen habe das es anderen geholfen hat, diesen Prozess aufzuschreiben, wollte ich es auch mal...
