Gewicht: 72,9kg (-0,7kg)
Frühstück: -schokobrötchen
-Brötchen mit Nutella
~450kcal
Mittagessen:/
Abendessen: -2 Mini Croissants
-Rührei
~450kcal
Snack:/
Trinken: 2,5l (?)
Sport: schwimmen
Hab mich sehr sehr viel bewegt
Notes🦋:
Heute war okee, mein Frühstück war jetzt nicht so geil aber naja. Die Mini Croissants hab ich selber gemacht aus Blätterteig und bisschen Käse und salamie drauf gemacht. Sind mega lecker gewesen.
Falls irgendwer es bemerkt hat, ja i know man soll sich nicht jeden Tag wiegen, aber ich muss es einfach, da ich Angst habe die Kontrolle zu verlieren:(
Klingt iwie dumm aber es ist halt so:(
Wenigstens hab ich abgenommen🌚
Und jane the virgin wird immer besser, bin bei gerade eine Folge nach der Entführung von Mateo.
Zu den Flöhen in meinem Zimmer, das "antiFlohmittel" ist heute angekommen und ist gerade auf meinem Zimmerboden, das bewirkt das alle Viecher, wie flöhe, spinnen, Mücken und so weiter davon sterben.
Hab mal meine Bisse gezählt, einfach 74 Stück. Die mega mega weh tun.
Heute Nacht muss ich nicht in meinem Zimmer schlafen, da das Mittel giftig ist und stinkt. Ich schlafe bei meiner kleinen Schwester. ZUM GLÜCK 🙂🙂
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Abnehmen♡ -2020
RandomDas hier ist mein "Abnehm-tagebuch" von 2020. Start: 74kg Momentan: 72kg Ziel: 58kg🥰😍 Ich: 14 Jahre alt 1,60m 🍎🍇🍉🍌🍍🍒🍓🍑🥑🥥🥝🥦🍊🍋🥬 Da ich gelesen habe das es anderen geholfen hat, diesen Prozess aufzuschreiben, wollte ich es auch mal...
