𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐈𝐋𝐒 𝐃'𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐇𝐈𝐅𝐓𝐄𝐔𝐒𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐒𝐇𝐈𝐅𝐓𝐄𝐑 ૢ༘

𝐿𝑎 𝐶𝑙𝑜𝑢𝑑 𝑚𝑒𝑡ℎ𝑜𝑑 ☁︎

𝐇𝐞𝐲 𝐛𝐠/𝐛𝐥𝐠,

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐜𝐢-𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣'𝐚𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́ 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐮𝐢𝐭𝐞.

-𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐧𝐞́𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧-

✵𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞✵

𖧷𖧷𖧷

~ 𝑀𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝑛𝑢𝑎𝑔𝑒 ​​~

𑁍𝑃𝑟𝑒𝑚𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Allongez-vous dans une position confortable où vos membres ne se touchent pas.

Exemple : [🧍🏻‍♀️⭐️🕺]

𑁍𝐷𝑒𝑢𝑥𝑖𝑒̀𝑚𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Méditez.

Le temps de la méditation est à votre convenance.

Elle -la personne qui a créé la méthode et réussit- a médité pendant environ 10-15 minutes.

𑁍𝑇𝑟𝑜𝑖𝑠𝑖𝑒̀𝑚𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Visualisez-vous sur un nuage.

Promenez-vous un moment pour vous habituer au paysage, puis, visualisez quelqu'un de votre dr au loin (de préférence quelqu'un d'important pour vous).

𑁍𝑄𝑢𝑎𝑡𝑟𝑖𝑒̀𝑚𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Marchez vers lui/elle.

Faites lui un petit signe pour qu'il/elle vous tienne la main.

Il/elle vous prendra la main et vous emmenera au bout du nuage.

𑁍𝐶𝑖𝑛𝑞𝑢𝑖𝑒̀𝑚𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Sautez ensemble du nuage.

Répètez des affirmations pendant que vous tombez, toujours en tenant la main de la personne de votre dr.

Imaginez que là où vous allez atterir, c'est votre dr.

Une fois que vous commencez à vous rapprocher du sol, ralentissez un peu et atterrissez doucement sur vos pieds.

𑁍𝑆𝑖𝑥𝑖𝑒̀𝑚𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𑁍

Votre maison / appartement / dortoir de votre dr se trouvera devant vous.

Entrez et allez dans votre chambre.

Allongez-vous sur votre lit dans la même position que dans votre cr.

Répètez des affirmations en vous endormant.

Et vous y êtes.

𖧷𖧷𖧷

𝐕𝐨𝐢𝐥𝐚̀ 𝐛𝐚𝐛𝐞

𝐉𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐮𝐬 ❤︎

𝐿𝑜𝑎𝑑𝑖𝑛𝑔...

𝙿𝚘𝚜𝚝 𝚋𝚢 𝚊𝚖𝚒𝚗𝚘