𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐈𝐋𝐒 𝐃'𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐇𝐈𝐅𝐓𝐄𝐔𝐒𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐒𝐇𝐈𝐅𝐓𝐄𝐑 ૢ༘

𝐿𝑒𝑠 𝐵𝑙𝑜𝑐𝑎𝑔𝑒𝑠 ☢︎︎

『ｃｏｕｃｏｕ ! 』

alors aujourd’hui ça va être un post pour parler des blocages ! Je tiens à dire que je me suis inspirée du compte (@shiftinghousefr) sur tik tok! <3

jai un peu chercher dans tout l’amino et je crois que personne n’a fait de post sur ça! Je me suis donc dit que ce serait utile !

ｌｅｓ  ｂｌｏｃａｇｅｓ  ｃ’ｅｓｔ  ｑｕｏｉ？

→les blocages c’est des barrières psychologiques que l’on se met consciemment ou inconsciemment.

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ｌｅｓ  ｄｉｆｆéｒｅｎｔｓ  ｔｙｐｅｓ  d  e     ｂｌｏｃａｇｅｓ  ｅｔ  ｃｏｍｍｅｎｔ ｌｅｓ        ｅｎｌｅｖｅｒ:

→l’obsession.

L’obsession c’est quand vous êtes obsédé par le fait de shift. Vous le faites tout les jours voir même plusieurs fois par jours. Et vous perdez votre motivation. Vous êtes tellement obsédés par ça que votre délaisser votre cr.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

Mettez vous moins la pression ! Vous allez réussir quand il le faudra. Prenez du temps pour vous, reposez vous. Faites des pauses c’est important !

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→la peur, le doute

vous ne savez pas si le shift est réel vous êtes septique. Vous avez peur d’être bloqué, de vous blesser ou d’avoir des conséquences dans votre cr.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

C’est normal d’avoir peur et de douter ! Accepte juste tes peurs et doutes et ils partiront tout seuls (oui oui c’est vrai)

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→ne pas avoir confiance en ses capacités.

c’est quand vous essayer et que vous êtes sur de rater, vous vous dites que vous n’y arriverez jamais.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

meme si vous n’y croyez pas, affirmez que vous êtes des pros, que c’est facile. Parlez vous  a vous même! Essayer de vous encourager ! Vous pouvez le faire ! Plus vous répèterez des affirmations plus vous y croirez

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→ les rituels (après y’en a beaucoup que ça aide!)

c’est lorsque vous demander les méthodes qui marchent ou les rituels des autres personnes. Ça ne veut pas dire que ça marchera sur vous. Ça peut être frustrant.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

Essayer plein de choses, écoutez vous et trouvez ce qui est adapté à vous. Vous pouvez créer vos propres méthodes,rituels,...

ET ARRÊTE DE TE COMPARER À AUTRUIT !

Tu sais tout le monde ne shift pas du premier coup. Certains prendrons 1jour comme 1ans. Ça dépend de chacun.

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→la concentration

vous êtes facilement distrait ou vous n’arrivez pas à vous concentrer sur votre dr

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

Essayer lorsque vous êtes en forme, faites des choses qui vous aides à penser à votre dr. si vous voyez que vous n’y arrivez pas à vous concentrer. Laisser tomber et aller vous reposez.

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→les idées reçues

c’est les choses que vous croyez être obligé de faire comme : boire,écouter des subliminaux, méditez.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

alors bien sûr si ça vous aides vous pouvez le faire ! Mais ce n’est vraiment pas obligatoire faites ce que vous aimez !

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→la flemme/ l’inconscience

c’est l’opposé de l’obsession, quand vous essayez vous n’êtes pas concentrer ou vous ne vous donnez pas à fond. Vous vous dites que vous êtes dans votre cr et non votre dr.

Ｃｏｍｍｅｎｔ  ｙ  ｒｅｍéｄｉｅｒ ？

maintenant que vous vous en rendez compte, essayez vraiment de vous convraicre que vous êtes dans votre dr quand vous essayez. Même si vous entendez un bruit qui n’a rien a voir avec votre dr. Dites vous que vous allez réussir c’est sur!

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Je crois en vous vous allez réussir !

Et voilàaaaa c’est sur ceci que je clôture ce post. J’espère que ça vous auras plus.
Love<3

𝐿𝑜𝑎𝑑𝑖𝑛𝑔...

𝙿𝚘𝚜𝚝 𝚋𝚢 𝚊𝚖𝚒𝚗𝚘