🎖 #1 shift 13/01/2022
🎖 #2 shifting 30/08/2022
🎖 #7 spirituel 23/11/2021
Chapitres bonus postés aléatoirement
Le shift EST un rêve lucide !
Ce livre a été écris il y a longtemps, bcp des infos sont fausses, tout est à prendre avec un esprit criti...
Pour atteindre la phase, il est existe deux méthodes, la méthode directe et la méthode indirecte.
La phase est un état modifié de conscience situé entre la conscience et le sommeil. Durant cet état, on peut vivre différente expérience (comme celles marquées sur l'image ci-dessous).
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Il y a 5 états : - l'état d'éveil - la relaxation - la perte de conscience - la phase - le sommeil Pour passer d'un état à un autre, il faut compter minimum 15min. Par exemple, si actuellement vous êtes dans un état d'éveil, vous vous allongerez et occuperez votre esprit pendant au moins 15 minutes de façon à ce que votre corps se détende et finisse par s'endormir, pour atteindre l'état de relaxation.
Vous mettrez environ 45 minutes pour arriver dans la phase, et une fois dedans, shifter sera naturel pour vous.
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Pour cette méthode, on va se servir du cycle du sommeil. La parité qui va nous intéresser est est la partie rouge de l'image 1ci-dessous, qui sont des micros réveils.
Dans vos prochains réveil, où vous serez, rappelons-le, dans l'état de phase, plus pourrez effectuer vos tentatives. Attention vos essais ne doivent pas durer plus de 4/5 minutes. Aussi, il est préférable de ne pas faire cette technique tout les soirs.
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J'ai trouvé ces informations sur Gaia Méditation sur YouTube, et comme la vidéo qui en parle dure 2 heures je me suis dit que j'allais simplement vous le résumer.
Pfiouuu j'ai jamais fais de post aussi beau et organisé mdrr. Je me suis dis bon pour un coup tu pourrais faire un effort jpp. Brefff peut-être que je continuerai je verrai bien selon ma flemme 🤠🤟. Et j'espère avoir bien expliqué lol.
