Je vous présente mes 10 objectifs santé mentale pour l'année.
1. Accepter mes troubles.
2. Accepter de laisser le passé derrière soi.
3. Accepter d'être différente des autres
4. Laisser partir les traumatismes
5. Me mettre beaucoup moins de pression
6. Retourner chez le thérapeute
7. Se remettre à manger
8. Accepter de m'ouvrir aux autres
9. Cesser de tout garder pour moi
10. Tenir sans pression tout ces engagement ou du moins essayer
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Santé mentale
NonfiksiMes témoignages, mes objectifs santé mentale, des petites infos sur mes troubles (ou sur d'autres troubles qui vous intéresse)... Il s'agit de mes expériences, ce n'est en aucun cas des généralité.
