3, 2, 1 Cheeeeese!
Dieses leichte Rezept für Veganes Mac and Cheese wird dir ein lächeln ins Gesicht zaubern.Du brauchst: (2 Portionen)
- 6 kleine gekochte Kartoffeln (kalt!)
- 3 EL warmes Wasser
- Nudeln deiner WahlGewürze:
- 2 TL Kurkuma
- 1 Tl Salz
- eine Prise Pfeffer
- eine Prise Cayenne Pfeffer
- 1/2 TL getrockneter KnoblauchSo geht's:
Püriere die kalten Kartoffeln zusammen mit dem warmen Wasser mit einem Pürierstab (!), bis keine Stückchen mehr zu sehen sind.
Dann gebe die Gewürze hinzu und pürier weiter.
Die Soße zu den gekochten Nudeln hinzufügen.
Fertig!
(Tipp: Wenn es extra Käsig schmecken soll, dann kannst du Hefeflocken dazugeben.)Zeit: 30 Minuten
Aufwand: Leicht
Gesunder Pluspunkt: Viele Kohlenhydrate für viel Energie. ;-)
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Vegan Revolution
Literatura faktuVegane Küche leicht gemacht. In diesem Buch findet jeder ein passendes Gericht. Hier ein paar Beispiele: • Frühstücks Smoothies • • Smoothiebowl • • Nicecream (Veganes Eis) • • Oatmeal • • Die beste Pizza der Welt • • Vegane Burger • • Süßka...