La detox water è acqua arricchita di minerali e sostanze benefiche grazie al processo di infusione di frutta, verdure, semi e radici.
Quest'acqua depurativa è una bevanda drenante naturale fai da te dall'effetto dimagrante e depurativo. La versione più efficace prevede l'utilizzo del limone, cetriolo, zenzero e menta. Questo mix è un vero alleato per eliminare i chili di troppo e combattere la Cellulite.
Bere acqua è un valido aiuto per depurarsi, ma la Detox Water ha una marcia in più.
Gli ingredienti, lasciati in infusione, agiscono sul nostro organismo:
◾riducendo il gonfiore addominale, si otterrà così una pancia piatta
◾stimolando il metabolismo
◾favorendo la depurazione e la diuresi
◾riducendo la cellulite
◾favorendo la digestione
◾eliminando le tossine e i liquidi in eccesso.
Cosa ci serve:
◾ 1 litro di acqua naturale
◾un cetriolo
◾un limone
◾2 cucchiaini di zenzero
◾10 foglie di menta
Preparazione:
◾Taglia il cetriolo e il limone a fettine.
◾Metterli all'interno di una brocca d'acqua naturale insieme allo zenzero (a fettine o grattuggiato) e alle foglie di menta.
◾Lasciare in infusione in frigorifero per una notte.
La vostra bevanda depurativa è pronta da bere! Potete anche trasferirla in una bottiglietta in modo da poterla bere fuori casa.
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Idee e consigli per ragazze
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