Idee e consigli per ragazze
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    Idee e consigli per ragazze

    Losowe

    In questa storia potrete trovare tantissimi consigli su: Make up 💄 nails 💅 Acconciature 💇 Moda 👗 Salute e benessere 🧖 Serie tv 🎬 Idee regalo 🎁 Cibo🍟

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    Consigli per il ciclo

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     Indossa abiti comodi 
    
                          
    Fai sempre attività fisica
    
                          
    Mangia carboidrati 
    
                          
    fai un buon massaggio ai piedi 
    
                          
    Assumi molti liquidi 
    
                          
    Cambia l'assorbente igienico ogni 3/4 ore al massimo
    
                          
    qualche volta metti la borsa dell'acqua calda sulla pancia, dove il dolore è più concentrato
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