Ansiedad- Diario

03

Otra vez, de noche y de nuevo mi ansiedad, sin embargo esta vez es un poco diferente, siento que me falta el aire, me duele la garganta como esas veces en las que te dan ganas de llorar, ese nudo tan característico, pues igual, leí por ahí que es porque no te llega suficiente aire a tus pulmones y por eso la garganta intenta expandirse para permitir mas aire, pero de igual forma, trato de respirar bien, pero también me duele el pecho, no se que esta pasandome, solo se que ya me quiero sentir bien, es lo único que he pedido por tantos años, sentirme bien para siempre.

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Han pasado casi una hora desde que me siento así y sigo igual, me empieza a preocupar que no me siento mejor, sino peor.