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98- Roses des sables

20/03/2019

J'ai pris mon vrai petit déjeuner ce matin, un yaourt et des céréales. J'ai réussi à prendre mon complément à 10h et je pense avoir trouver les moyens pour que je ne me sente pas mal après. Il faut que je prenne mon temps pour manger et que je fasse des pauses si je vais trop vite.

Ce midi, il y avait des roses des sables. J'ai commencé à paniquer un peu car je ne savais pas si j'en prenais ou pas. J'ai commencé par prendre une entrée puis je suis allée en chercher une et j'ai réussi à la manger ! Je me suis fait super plaisir en la mangeant et j'ai réussi à prendre un fruit à côté et en finissant mon assiette, des épinards, super bon en plus.

Je suis très fière de moi pour le coup. Je sens que c'est une grande avancée et j'ai réussi à ne pas culpabiliser à côté. Le dessert m'est quand même restée en tête jusqu'à ce soir et je n'ai pas réussi à manger mon fruit au complet... Ce n'est pas bien grave car j'avais une compote pour compenser.

Le Qi gong me fait vraiment du bien et m'apaise beaucoup. J'en ressentais vraiment le besoin après le repas et ça m'a aidé à me poser.

En parlant de me poser, les infirmiers sont souvent passé dans la salle commune en nous demandant de nous asseoir. C'était un peu la honte et dur car je n'arrivais vraiment pas à rester assise. Je trouve ça vraiment honteux et je ne devrais pas pourtant...

Je pense qu'il va falloir que je travaille sur ça mais je sens que ça ne va pas être une partie de plaisir, j'ai déjà beaucoup de mal de me poser en cours...

Je ne suis pas hyperactive comme peuvent l'être la plupart des jeunes filles mais je ressens de plus en plus le besoin de bouger, d'essayer des exercices, de me muscler... Il faudra que j'en parle avec mon médecin car je n'ai pas envie de faire de bêtises et de tout gâcher...