Enjoy Your Life

128- Un de moins !

30/04/2019

Rendez-vous avec mon médecin ce matin, que des bonnes nouvelles !

Elle m'a baissé les compléments et les anxiolytiques. Elle m'a aussi annoncé que, si je continuais comme ça, je pourrais sortir pour les grandes vacances ! Je suis super contente car tout commençais à devenir horrible.

Je sais maintenant que ce n'est qu'une question de temps avant que tout ce cauchemar s'arrête. Je vais bientôt pouvoir faire ce que je veux.

Je ne sais pas trop si j'ai assuré sur les repas d'aujourd'hui mais j'ai pris en grande quantité et je pense que je ne vais pas prendre ma pomme ce soir. Je vais m'écouter et accepté mes sensations de satiété. Je ne veux plus me forcer et j'ai réussi à m'écouter ce soir en ne finissant pas mon plateau. Ça ne veux pas dire que je me restreints non plus mais plus que je m'écoute et que j'accepte mes sensations, en écoutant ce que veut mon corps.

J'ai également parlé à mon médecin de la vision floue que j'ai de mon corps. On s'est rendue compte que j'avais faux sur la vision que j'ai de moi mais au moins je sais qu'elle est au courant et qu'on pourra travailler sur ça dans les jours à venir.

J'ai hâte de voir ma psychologue pour parler avec elle sur toute ses bonnes nouvelles et comment elle voit mon départ. Je sais que rien n'est sûr mais je veux prouver que je vais y arriver. Je suis capable de le faire et je vais le prouver.

Ça commencera par m'écouter, ne plus me forcer ni me restreindre. Je vais le faire et tout ça est bientôt terminé.