☀️Frühstück☀️
Quiche Vegetarisch
324 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Pizzabrötchen
155 Kcal
🌜Abendessen🌛
Pizzabrötchen
232 Kcal
🍦Snacks🍦
Natschos
323 Kcal
🔥Sport🔥
/
0 verbrannt
Hallo Sunflowers,
Ich habe heute wieder kein guten Tag gehabt 😓. Eigentlich würde da jetzt eine Kcal von 2000 stehen, aber ich habe mich heute mehrfach Übergeben. Ich fühle mich deswegen jetzt schlecht, aber ich kann es nicht ändern. Morgen will ich wieder Sport machen und auch wieder normal Essen, und es behalten. Die Zahlen oben stimmen auch nicht ganz weil ich nicht weiß, was ich alles behalten habe.😔
Habt ihr euch schonmal freiwillig Übergeben?
E~
Gegessen= 1036 Kcal
Verbrannt= /
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Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
