☀Frühstück☀
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0 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Belegtes Brötchen
Limonade
445 Kcal
🌜Abendessen🌛
Pommes + Schweine Nacken
673 Kcal
🍦Snacks🍦
Maxi King
182 Kcal
🔥Sport🔥
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0 verbrannt
Hallo Sunflowers,
Na wie geht's? Heute war wieder mein erster Arbeitstag seit den Ferien, und OMG Gott es war so anstrengend😂. Na egal... Mein Tag ist richtig gut gelaufen, also meiner Meinung nach. Ich bin ehrlich zu Müde um noch Sport zu machen, weil ich eigentlich den ganzen Tag Sport machen bei meiner Arbeit. Mich haben ein paar Leute angeschrieben, und haben mich gefragt auf welcher App ich meine Kcal zähle und so, also ich dachte ich schreib es einfach für alle hier rein. Die App heißt Lifesum, ich benutze sie jetzt schon sehr lange, ich glaube sogar 3 Jahre und ich bin sehr zufrieden.💪🏼✔
Schreibt ihr auch eure Kalorien auf?🌻🥰
E~
Gegessen= 1300 Kcal
Verbrannt= /
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Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
