☀Frühstückt☀
Knäckebrot mit Marmelade
Hafermilch
446 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Kartoffelpüree mit Schweine Steak + Senf
407 Kcal
🌜Abendessen🌛
Bockwurst
Knoblauch Baguette
Nudeln
954 Kcal
🍦Snacks🍦
/
0 Kcal
🔥Sport🔥
Pamela.rf Workout
300 verbrannt
Hallo Sunflowers,
Ich bin heute zufrieden mit mir. Ich sehe jetzt wie viel ich gegessen habe und es stört mich nicht. Noch vor zwei Tagen hätte ich gekotzt oder ne andere scheiße gemacht. Ich bin so stolz, dass ich es einfach so hinnehme, aber was soll ich sagen verändern will ich es nicht. Ich habe einfach heute beim Abendessen reingehauen und ich finde ich darf mir es auch mal erlauben👍🏼🤣. Morgen ist der erste Monat von 2021 um. Deswegen werde ich morgen mein Gewicht vom Anfang des Monats und von morgen zeigen. Ich bin selber aufgeregt wie das Ergebnis seien wird🤯.
Was glaubt ihr, habe ich zu oder abgenommen? 🌻🤩
E~
Gegessen= 1807 Kcal
Verbrannt= 300 verbrannt
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Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
