☀Frühstückt☀
Banane
Knäckebrot
Hummus
460 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Bratwurst vegan
Majo vegan
387 Kcal
🌜Abendessen🌛
Selbstgemachte Brot
Hummus
268 Kcal
🍦Snacks🍦
Hello Schokolade vegan
Joghurt vegan
178 Kcal
🔥Sport🔥
Gehen
Pamela.rf Workout
1160 verbrannt
Hallo Sunflower,
Ich habe noch nie an einem Tag so viel selbstgemachte Sachen gegessen. Heute Morgen habe ich selber Brot gebacken und dazu habe ich auch einen Avocadohummus gemacht. Zum Mittag gab es Würstchen. Die Würstchen haben wir gestern selber gemacht aus Linsen und noch kleine andere Sachen. Am Abend haben wir dan das restliche Brot gegessen. Zum Glück habe ich heute wieder ein Pamela Workout gemacht es hast einfach so vie Spaß gemacht🥰.
Wir brauchen immer noch ein Emoji für den nächste Monat, sucht euch einen aus.🌻🥰
E~
Gegessen= 1311 Kcal
Verbrannt= 1160 verbrannt
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Mein Abnehmtagebuch
De TodoHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
