☀Frühstückt☀
Rührei (vegan)
95 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Schnitzel (vegan)
330 Kcal
🌜Abendessen🌛
Brezel mit Tomaten +Käse vegan
709 Kcal
🍦Snacks🍦
Eis
197 Kcal
🔥Sport🔥
Gehen
616 verbrannt
Hallo Sunflower,
es ist Sonntag und ich habe ein bisschen Angst vorm Ergebnis. Ich glaube nicht, dass ich abgenommen habe, aber ich hoffe ich habe kein unnötiges Gewicht zugenommen. Heute war ein sehr schöner Tag ich war mit meinen Großeltern spazieren an einem Fluss, dass war sehr schön. Bei uns war es heute warm und ich habe kurz gedacht ich kann mit kurzer Hose raus, aber es war nicht warm genug. 😂👍🏼 So ich will nicht lange um den heißen Brei reden. Ihr seht jetzt gleich unten wie viel ich wiege.
Habt ihr zu oder abgenommen?🌻➖➕
E~
Gegessen= 1330Kcal
Verbrannt= 616 verbrannt
Gewicht= 79,8 kg
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Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
