☀Frühstückt☀
/
0 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Apfel
Banane
132 Kcal
🌜Abendessen🌛
Kosaken Brot mit Exqisa
292 Kcal
🍦Snacks🍦
Schokolade
293 Kcal
🔥Sport🔥
/
0 verbrannt
Hallo Sunflowers,
Ich bin verrückt nach Brot🤣. Mein erster Satz sagt schon alles. Ich habe heute wieder mein Vesper vergessen und habe nur zum Mittag ein Apfel und eine Banane gegessen, was mich auch gesättigt hat. Aber am Abend da hatten wir auf den Tisch ein Leib Brot und neben mir war mein Knäckebrot, ich konnte einfach nicht anders und habe mir 2 scheiben Brot genommen und verschlungen. Es war so gut😂🥰. Ich glaube jetzt halten mich alle für verrückt, aber ja passiert. Ich bin einfach immer noch zu Faul um Sport zu machen. Ich glaube ich habe einfach keine Motivation.😪
Wie Motiviert ihr euch zum Sport machen?🌻💪🏼
E~
Gegessen= 717 Kcal
Verbrannt= /
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Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
