☀Frühstück☀
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0 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Nudeln mit Tomatensauce
450 Kcal
🌜Abendessen🌛
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0 Kcal
🍦Snacks🍦
Skyr Vanille
148 Kcal
🔥Sport🔥
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0 verbrannt
Hallo Sunflowers,
Heute ist der 4 Tag, und ihr könnt es ja sehen. Ich habe heute wieder kein Sport gemacht und habe wieder zu wenig gegessen. Dazu habe ich mich heute wieder Übergeben. Ich wollte es heute eigentlich gar nicht, aber irgendwie fühle ich mich nicht gut genug und glaube durchs Kotzen wird es besser.😞
Wie ist euer Tag heute gelaufen?🤗🌻
E~
Gegessen= 598 Kcal
Verbrannt= /
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Mein Abnehmtagebuch
SonstigesHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
