☀Frühstückt☀
Belegtes Brötchen
Joghurt
448 Kcal
🍴Mittagessen🍴
Bowl
437 Kcal
🌜Abendessen🌛
/
0 Kcal
🍦Snacks🍦
Kekse 🍪 vegan
200 Kcal
🔥Sport🔥
Gehen
Fußball Training
771 verbrannt
Hallo Sunflower,
wie blöd kann ich eigentlich sein. Erstens habe ich nicht eingetragen, dass ich beim Training war, also beim Fußball. Deswegen habe ich auch keine Daten wie viel ich verbrannt habe. Im Schnitt verbrennt man ja richtig viel. So zweite Dummheit, ich habe gerade gedacht ich habe mein Essen nicht eingetragen deswegen habe ich alles neu eingetragen. So aber es ist gerade 0.30 Uhr, deswegen ist schon der nächste Tag😂. Also habe ich alles wieder gelöscht und habe meine Essendaten von 5.04 eingetragen. Wie blöd kann man eigentlich sein😂.
Zählt ihr auch eure Kalorien?🌻
E~
Gegessen= 1089 Kcal
Verbrannt= 771 verbrannt
DU LIEST GERADE
Mein Abnehmtagebuch
RandomHi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. ...
