уф уф уф. здравствуйте. я только что позанималась и решила сразу же сюда написать. надеюсь после девяти больше ничего есть не буду.
за сегодня съела борщ, очень много хлеба с зеленью, который сама испекла моя бабушка, котлету и немного (как половина ладони 10 летнего ребенка😬) сухариков.
в калориях это вышло 729.
позанимались сегодня спортом, сегодня кстати совсем не устала, чувствуя себя вообще заебись.
воду опять не пила, да и вообще никуда не ходила.
сегодня планирую не спать всю ночь, завтра пойду гулять, чтобы находить как можно больше шагов, мб утром еще и энергетик куплю.
спасибо за внимание и всем пока.
upd: забыла сказать что я сегодня делала перестановку в комнате и двигала пиздец тяжелый диван (в котором так-же лежало дохуя тяжелой посуды, которую нельзя было оттуда вытаскивать) и стол😬
