чисто в теории если на ночь захотелось выпить много воды то если потом пойти и выблевать воду то проснешься ли на утро не отекшей❓или наоборот из-за блева x2 отека❓
я проснулась отекшей лол и снова без сил
самое неприятное при 🤮 когда вода вместе со слюнями со вкусом блевотины выходят через нос я думала я умру голова еще так резко заболела брокколями больше не блюем, не понравилось пицца была вкуснее
вчера сделала 2 трени ‼️ ну тип одну треню два подхода с утра снова лимфодренажная и кофе (249кк) приготовила себе запеченные брокколи шампиньоны и картошку с сыром и маслом, съела 40 грамм, вообще хз сколько там калорий но это же не считается надеюсь🤞
переживала что покушать не успею потому что всё запекалось 40 минут и остывала еще 10 если бы в школу пошла точно не успела бы поесть картошка сырая вышла дизлайк оч надеюсь сегодня продержаться и не кушать больше
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
не твердая пища не считается было вкусно и калорий меньше чем в том кофе что я пью обычно
сделала щас треню 1 подход занимаюсь тренями уже 4 дня это успех но результаты хз талия вроде уменьшилась, но животик не ушел может быть из-за месячных хочу прям плоский живот
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
фу я ничего не понимаю мне надо пить 6 таблеток в день или 2 таблетки разделить на 3 раза❓ а можно ли их пить и после этого ничего не есть❓ похуй, будем пить без приёма пищи когда уже на калории перейду может быть буду три раза в день кушать овермаленькоми порциями
сегодня кстати чувствую себя чуть лучше чем раньше но сил всё ещё нет
щас мыться и спать в пять утра завтра вставать чтоб успеть и покушать приготовить и лимфодренажную сделать вообще хз что завтра кушать в холодильнике всё ещё лежит пицца которой я блевала в воскресенье юху остались овощи запеченные, но мне не нравится то что картошка сырая все еще лежит творог груша и мед
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
вот этот ультрарецептик на 300 калорий фу не хочу звучит не вкусно очень хочу устроить себе омад в маке вот прям очень хочу это у нас суббота получается
значит завтра буду кушать запеченные овощи или можно бутерброд сделать боже как сложно дизлайк
