04.06.2024

24 2 0
                                    

проснулась с жутким отеком
но вес: 44.65 (-0.2кг)

чо за прикол что меня переодически выкидывает из акка ваттпада и приходится перезаходить в аккаунт

чо за прикол что меня переодически выкидывает из акка ваттпада и приходится перезаходить в аккаунт

К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.

завтрак.
с утра лимфодренажная
доставка меня заебала
они доставят еду только через три часа
я переживаю что мама успеет приехать к этому времени
если что съем только ананасы и оставлю пасту с креветками на завтрашнее утро
завтра с мамой едем на переговоры в пту
вообще хз чо там будет но надо
а потом за кедами
⭐️⭐️⭐️

еда все таки приехала
порции тут конечно конские
не знаю уложилась ли я в сегодняшнюю норму калорий, даже с учетом что я выблевала половину съеденного и большую часть оставила на завтра

на двадцатый день позудения мотивация падает а срывы учащаются
сегодня переела, 900~ калорий за день
за двадцать дней я похудела на 2 с чем то килограмма, мне очень грустно
ну я просто не могу поверить что какой-то читмил раз в неделю может привести к такому результату
закинулась бисаком надеюсь подействует и будет хоть какой-то отвес завтра

мне очень хочется казаться что я такая классная что у меня всё выходит что никаких срывов нет
потому что якобы срывы бывают только у слабовольных свиней
и я всегда это оправдываю ну случился читмил похуй от одного дня ничего не будет
мне очень грустно
я не могу не идти на поводу у своих желаний
я хочу есть что хочу и худеть
но так не получится
я пообещала себе на первый день диеты что теперь не буду покупать себе еду, буду питаться тем что приготовит мама или тем что уже есть дома
и снова не сдержала свое обещание
в последнее время я часто стала забивать на питание думая что бисак и блев все решит
я уверена что завтра будет привес снова потому что это блять не так ничего это не решит
меня заебывает заниматься спортом потому что я каждый день хожу подавленная то у меня привес то переела и у меня просто нет сил этим всем заниматься
у меня есть мысль что у меня растут какие-то там мышцы и из-за этого вес не уходит
хочу хотя бы на недельку исключить трени чтобы проверить это
но я опять же буду чувствовать себя безвольной свиньей которая не может даже одну треню сделать
и снова корить себя
у меня ничего не выходит
сегодня двадцатый день диеты и это мой самый долгий результат, я никогда не придерживалась диет так долго
но ничего сука не меняется
сука если через ещё 40 дней я не буду весить 40 килограмм я сяду на амфетаминовую диету

(воду сегодня не считала, целый день сидела дома, калории превысила. спок нок)

дневник похуденияМесто, где живут истории. Откройте их для себя