ощущение будто мне вчера кто-то подсыпал овер дозу ксанакса и меня она до сих пор не отпускает
юху я все таки позанималась три тренировки вчера, в первый день месячных, с тряской всего тела, черным пятном перед глазами при любой смене положения и острой передозировкой стимуляторами, которую мне продиагностировал гугл, лол, но позанималась
💪🏿💪🏿💪🏿
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
хотела добавить сюда записи со всех старых дневников, но там прям фу фу фу безвольное чудовище и этот дневник тоже чуть чуть почистила мне кто-то написал что я какая-то агрессивная мне стало обидно но я это увидела уже после того как почистила этот дневник. сама догадалась что я агресс герл
голодовку сегодняшнюю тоже просидела, если не считать тех двух укусов пирожка, которые я пожевала и выплюнула. мне не столько важно кушать, чем получать удовольствие от вкуса еды. но пирожки были не вкусные
ощущения последние два дня как когда на четвертый день моей голодовки, о которой я писала может потому что резко с 1300кк перешла на <600кк с утра встала чтобы сделать замеры, заняться лимфодренажной треней и сделать бодичек, а потом снова завалилась спать без сил воды кстати стала пить более менее, не считала, но 4 стакана 350мл точно выпила
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
весов всё ещё нет, но чисто по замерам я дум что похудела до 46. талия 58,5 это вообще разъеб который я не видела ни разу за пять лет
заказала себе блокатор калорий, который скорее всего будет пустышкой, и бисак, который не уверена что буду использовать, но пусть лежит на всякий случай, раз у меня нет доступа к фуро и каждодневному блеву
голод просидела максимально легко, но мне жалко продукты, которые я купила на второй день диеты, чтобы кушать оч пп и оч сытно но пп мама завтра уходит на курсы, поэтому может быть себе что-то приготовлю и поблюю или буду дальше испытывать отвращение ко вкусу еды, жевать и выплевывать
отвращение ко вкусу еды это вообще лютый сюр я не понимаю откуда оно взялось. вся еда стала какая-то очень не вкусная, и даже не с вчерашнего дня, а с самого первого дня диеты с самого первого дня диеты я понимаю что мне еда не нравится, но продолжаю её есть потому что надо лол
сил все еще нет, и это уже не лень, а лютые депрессивные эпизоды на тремя тренями на ночь я все равно позанимаюсь
лютый угар что талия 58,5, а выглядит как 65 то есть вообще не выделяется так, как я хочу
оч люблю попиздеть вот уже похуй кто увидит этот дневник
хочу к концу добавить лол кек - позавчера меня впервые видели полностью голой за 10 лет и я даже не испытала стыда может потому что была не трезвая но прикольно но повторять не буду не понравилось единственное за что стыдно было что лобок не бритый
фотоотчет снова очень стыдно кидать я же понимаю и могу сравнить что сейчас выгляжу худее чем раньше но все равно жирная за три года можно было намного больше сбросить лмао
