Plan de contingencia

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3 antibióticos, un calmante (en caso de emergencia) y una pomada para untar en las zonas donde la ansiedad ha llegado. 3 veces al día.
Mamá entra al cuarto 5 veces al día; para llamarme a comer, para traerme mis medicamentos y llevárselos, y para asegurarse que sigo respirando, o reaccionando.

3 años intentando sentirme mejor y en 6 meses te has llevado todo.

No me mires con lágrimas en los ojos y tampoco hagas dramas frente a mí, te aseguro que no la pasas peor que yo. Te lo juro.

"Cita abierta con psicólogo y psiquiatra". Ya las pedí, una llega en una semana y la otra en un mes, mi tarea es mantenerme con vida hasta ése día.

Mientras tanto el plan de contingencia es:

Se recomienda permanecer tranquila y sin emociones fuertes. Alejarse de "situaciones que puedan provocar un colapso". (Tú.)

También se puede intentar distraer a la paciente con salidas a comer o simplemente en juegos de mesa que prometan mantenerla lejos de sus pensamientos.

Un chocolate después de cada medicina.

Asegurarse que la paciente se alimente.

Por causas de fuerza mayor, en casa la paciente está obligada a permanecer con muñecas y tobillos descubiertos.

Chequeo de cuerpo completo una vez al día.

Mantenerse atentos sobre la paciente sin invadir su espacio, eso puede empeorar la situación.

No pregunte porqué la paciente está mal, si ella quiere se lo dirá, en caso que no; Estamos a la espera del especialista.

Mis problemas mentales.Donde viven las historias. Descúbrelo ahora