Jak pewnie wiecie cała nasza skóra wymaga uwagi, nie tylko ta twarzy :) Co więc możemy zrobić, aby była gładka, delikatna i zdrowa? Poniżej znajdziecie trochę moich rad 💖
🌷 Używaj gąbki z delikatną szorstką stroną. Najlepiej, żeby była to naturalna gąbka, albo chociaż nie coś takiego:
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Jak dla mnie takie gąbki są bez sensu (a jak waszym zdaniem?) 😆
🌷 Przy kąpieli rób peeling (np. z oliwy, cukru i odrobiny octu jabłkowego. Zrobię rozdział z naturalnymi peelingami).
🌷 Po kąpieli używaj balsamu nawilżającego (postaraj się wybrać jakiś naturalny z aktywnymi składnikami roślinnymi).
🌷 Uważaj np. przy goleniu nóg. Zacięcia nie są jednak przyjemne i niebyt ładnie wyglądają, prawda? :')
🌷 Jak najczęściej rób sobie ciepłe kąpiele z ziołami, albo naturalnymi solami/kulkami/perełkami czy co tam lubisz >.< Zrelaksuj się.
🌷 Pij dużo wody! Jest bardzo ważna dla całego naszego organizmu, który w 70% składa się z niej... To sporo... Bez niej chyba będzie ciężko XD
🌟 Stópki 🌟
🌷 Używaj tareczki, albo pumeksu.
🌷 Rób peeling.
🌷 Smaruj na noc kremem nawilżającym.
🌷 Pamiętaj o regularnym obcinaniupaznokci u stóp. O wszystko musimy dbać >.<
🌟 Rączki 🌟
🌷 Unikaj kontaktu z chemikaliami, detergentami itp...
🌷 Wycieraj ręce delikatnie w ręcznik.
🌷 Używaj kremu do rąk, kiedy tylko czujesz, że tracą nawilżenie.
🌷 Co jakiś czas możemy zrobić delikatny peeling dłoni (cukier, oliwa, olejek różany).
🌷 Zimą noś rękawiczki.
🌷 Dbaj o paznokcie! Nie mogę po prostu patrzeć na moje koleżanki, które nie obcinają paznokci i czekają aż same im się połamią (mają każdego innej długości i są po prostu połamane. Koszmar! XD)...
Jak Wam się podobał rozdział? 😄 Piszcie w komentarzach. Bardzo dziękuję za gwizdki, wyświetlenia i miłe słowa 💖 Jaki chcecie następny rozdział? 🌱 Wolicie pielęgnację (🥑), zdjęcia (🌷), czy zdrowe odżywianie (🍱)? Niedługo dojdą jeszcze ćwiczenia (🦄). Co wy na to? 💖
