60

211 5 1
                                    

19.08.19
Контрольный вес : 72.6 вау
Завтрок : 1 помидорка средних размеров 50 грамм сыра 50 грамм филе красной рыбы вода 2л
Обед : 2 блинчика 1.5 куринорисовой  тефтели вода 1.5 л
Молоко 0.5
Подник : зашли сейчас в пекарню купили мини круасаны с шоколадом я съела 3 штучки гдето 260 кл на вкус не очень хоть мама не заставила есть мясо  вода 1.5 л
Ужин : молоко 1л
Вода 1.5 л
Посралась с мамой в 22:40 пошла я стирать носочки ну короче сегодня какой то святой празник у мама и стерать и убираться нельзя . Я же не в курсе всех этих ваших загонов мне ваще плевать на религию . И она на меня кричит что это грех ну я исказала что мне похуй и что это моё дело. Слово за слово и мы орём друг на друго она уходит жаловаться отцу и тётке в слезах я обижена не только мамой но и жизнью .
Итог : носочки  не достирала  а если бы я это сделала думаю она бы вызвала экзарциста .
(Спасибо что выслушали )
5.5 литров жидкости за день .

Дневник похудения Место, где живут истории. Откройте их для себя