04.11.19
Вес 67.0 я в шоке 😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠я наброла 200 грамм ужас
Завтрак: 1.5 куриной котлеты вода 2 л 1 яблоко
Обед: куриная котлета вода 1.5 л
Полдник : яблоко вода 1 л
Ужин: тарелка супа 1 яблоко вода 1.5
6 литров воды в день . Кроме воды проктически ничего не пью .
