09.10.19
Вес: 67.4
Завтрак : сыр 50г груша 1шт
Обед: творог 100г
Полдник: груша 1шт
Ужин: 100г гречки 50г сыра
5.5 литра воды за день .
111
09.10.19
Вес: 67.4
Завтрак : сыр 50г груша 1шт
Обед: творог 100г
Полдник: груша 1шт
Ужин: 100г гречки 50г сыра
5.5 литра воды за день .