Дневник похудения

118

17.10.19
Вес: 67.2
Завтрак: 100г творога с виноградом . Вода 2л
Обед: шоколадка с миндалём вода 2л
Полдник: вода 1л
Ужин: 5 крекиров с солью. Вода 2 л .
Вечером стало плохо .