Odchudzanie, dziennik motywacji

Proud

Hejo
Dzisiaj zaszalałam, serio...
Jestem taka dumna! W sensie zabiję wszystkich ludzi, którzy dali mi czekoladę na urodziny, trzeba to gdzieś schować... Za bardzo kusi. Daty napiszę w najbliższym czasie (dla Zuzi❤️😅), będą na dole rozdziałów, bo zbyt kocham tytuły. A teraz bilans:

Ś n i a d a n i e
Pół bułki z masłem: 100 kcal

O b i a d
Ziemniaki i kawałek kurczaka: 147 kcal

P r z e k ą s k a
Ciastka: 127 kcal

K o l a c j a
Bułeczki maślane: 294 kcal

Razem: 668/1200 kcal

Historia z dzisiaj rana:
Wstałam ładnie, ubrałam się i zjadłam te pół bułki, no i stwierdziłam, że mam jeszcze trochę czasu i mogę sobie poleżeć i ewentualnie chwilę się przespać.
Obudziłam się 6:55, a o 6:57 miałam tramwaj. Byłam nie spakowana, nie uczesana, pomalowana, ani nic. Szybko tylko zgarnęłam zeszyty, kosmetyki (i tak ich nie użyłam) i wyleciałam z domu. Na szczęście tramwaj się spóźnił i zdążyłam.

Dobra koniec tego, dobranoc ❤️

💚3.12💚