Hejka,
Udało się, mam rozdział o wczoraj *👏👏👏* i dzisiaj też powinien się pojawić. Przepraszam, że robię takie dziury i przerwy, ale trochę kiepsko u mnie z motywacją.
Bilans:
Ś n i a d a n i e
Kawałek bułki: 64 kcal
I I Ś n i a d a n i e
Czekolada: 107 kcal
O b i a d
Zapiekane warzywa: 194 kcal
P r z e k ą s k i
Ciastka: 98 kcal
K o l a c j a
Pizza: 289 kcal
Razem: 752/1200 kcal
Nie było najgorzej... Ale czuję, że mogę zrobić to lepiej, jeść mniej, albo przynajmniej zdrowiej.
Co dostaliście od Mikołaja?
(Zaczęłam pisać to jakieś 10 godzin temu i kompletnie o tym zapomniałam 🤦)
Papa ❤️
💚6.12💚
CZYTASZ
Odchudzanie, dziennik motywacji
RandomPo prostu chcę schudnąć, mam nadzieję, że ten dziennik będzie miejscem pełnym motywacji dla mnie i dla Was.
