Day 29(25 )

94 8 0
                                    

50.2

Отвес в 200 грамм.  Кхм...  Ну хоть не привес.  Уже хорошо.

Завтрак:

Кофе ~38 ккал

Обед:

Суп ~118 ккал

Итого : 155 ккал

Выпила 2 л воды.

Сожжено : при ходьбе ~305 ккал

Хз сколько при упражнениях.

~~~

Ну...  Что вам рассказать?

Про истерику в школе?
Про то, что мне то нравится моя фигура, то нет?
Про то, что я выявила у себя биполярное расстройство?

Давайте по порядку.

Итак, истерика.

Из-за чп, ес че.

Просто почти не было уроков.  Ну типо.  Не вели их почти.  Вот.  И короче после такого урока лит-ры, наша директриса провела бесседу.  Где говорила, что девочка дура.  Что при таких мыслях нужно обращаться к родителям  и т.д.

Началась тема про то, что суицид не выход.  Потом про родителей. Что им будет больно.  И я как начала плкать...  Просто слезы текли.  Слишком овер дохуя...

После этого "разговооа" я вышла из класса и началась реальная истерика.

Я кинулась девочке на шею и начала плакать.  Очень сильно.  Минут 5-7 подряд.  Потом немного успокоилась, начала смеяться с этой ситуации и опять плакала.  Кинулась к другой девочке. 

Такое странное ощущение.  Ты и плачешь и смеешься одновременно... Была б на улице, меня б подсчитали сумашедшей...

2.

Могу смотреть на фигуру.  Она как бы красивая, да. Но что-то не то.  И мне как бы нравится она.  Да, я похудела.  Да, это заметили все.  Да, некоторые говорят, что я стройнее...

Порой, я себя ощущаю худой.

Но... 

Как только вижу худых девочек . Сразу грустно.  Сразу самооценка падает.  Сразу считаю себя жирной.  Это ненормально...

3.

Биполярное расстройство.
Веселое название, да?

Биполярное расстройство - эндогенное  психическое расстройство, которое прявляется в виде аффективных состояний - маникальных (или гипоманикальных) и депрессивных, а иногда и смешанных состояний.

Да.  В принципе.  Немного похоже на меня.  У меня быстрая смена настроения. То плачу, то смеюсь...

На самом деле это страшно.  Не знаешь, чем помочь человеку.  Это, блин,  реально ооочень страшно.

~~~

По питанию все хорошо. Надеюсь у вас нет проблем.  Всем всего хорошего.  Спокойной ночи ❤

Дневник похудения Место, где живут истории. Откройте их для себя