Вес 53.2
Да. День правильный. Вчерашний не считается. Вот.
Я весь день старалась пить только воду. Ну кроме завтрака. На завтрак у меня был зеленый чай.
На обед позволила себе кусочек хачапури. За весь день 250 ккал.
Сожгла ~200 ккал
150 ккал - ходьба. Остальное это танцы примерно.
Вот. А еще . Я решила, что все-таки сажусь на ту магическую. Она мне легче дается. Вот.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Сорь за картинку. Единственное, что норм нашла. Так вот. Завтра начну с нее
Всем спокойной ночи ❤❤
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник похудения
RandomДневник девочки, которая хочет быть худой. Макс. вес: 58.5 (за год) Мин. вес: 49.7(за год) С которого начну: 56.5 Желаемый вес : 46-48 Здесь вы будете смотреть на мои взлеты и падения. Будут неэхмного смешных картинок и всякой всячины. Надеюсь ва...
