Plantas Medicinales y sus Remedios Caseros

74.- Sal

La sal marina esta llena de propiedades benéficas que son excelentes para el cuerpo y la piel, es por eso es un ingrediente en gran variedad de remedios naturales y recetas para el cuidado de la belleza. Gracias a su proceso de extracción, evaporación del agua marina, conserva su alta calidad en minerales.

1) Limpieza e hidratación de la piel

Alguna vez te has preguntado, Remojar el cuerpo en esa combinación es muy bueno para hidratar. Lo mejor es dejar que la piel se seca al aire para permitir que se absorba.

2) Exfoliación facial

Frotar un poco de sal de mar sobre la piel es una manera de eliminar las células muertas de la piel y ayuda de manera natural contra los brotes de acné. También se puede colocar sobre todo el cuerpo para una exfoliación completa. Al ser natural, la sal marina es una gran opción para utilizar en el cuerpo. La sal es parte de muchas rutinas de belleza.

3) Para preparar mascarillas

La sal es un ingrediente en básico en las mascarillas caseras. La sal de mar es un ingrediente muy versátil y existe una gran variedad de mascarillas que la incluyen por sus propiedades benéficas.

Por ejemplo, para eliminar los puntos negros y espinillas, se puede mezclar leche con sal marina, hasta crear una pasta para tratar la zona 'T' del rostro. También puedes mezclar un poco de aceite de oliva con la sal marina para crear una mascarilla.

4) Para los pies inflamados

Un remedio ideal para tratar la hinchazón de los pies es sumergirlos en una mezcla de agua, bicarbonato, aceite esencial predilecto y por supuesto la sal. Es preferible si la combinación esta caliente o tibia, pues esto ayudará a acelerar el proceso. La sal marina es buena para aliviar los músculos cansados.

5) Sal para el dolor de garganta

Una manera de curar el dolor de garganta es hacer gárgaras usando sal. Esto ayuda a curar las dolencias relacionadas a gripes o alergias.

6) Sal para la nariz

Cuando la nariz esta congestionada o una persona sufre sinusitis se puede usar una solución con sal para la nariz. Este remedio es una gran ayuda para descongestionar y poder respirar sin complicaciones en poco tiempo.

7) Sal para desinflamar

Si los músculos están tensos e inflamados después de realizar alguna actividad física, se puede preparar duchas con sales especiales para relajarse y permitir que los músculos se desinflamen, pero no es obligatorio invertir en sales especializadas, también se puede preparar una ducha con sal de mar completamente natural y obtener buenos resultados. La sal marina para un baño es ideal para desinflamar y relajar.

8) Eliminar la caspa

Uno de los usos de la sal es como un tratamiento natural para las personas que sufren de caspa o tienen el cuero cabelludo muy grasoso. Con una buena porción de sal de mar, mezclada con aceite esencial de lavanda o árbol de té, se puede crear un simple exfoliante natural para eliminar la caspa.

9) Sal como tratamiento para las aftas bucales

Realizar gárgaras de agua mezclada con sal es un uso de la sal para darle solución a las molestas aftas bucales. Realizar este remedio casero un par de veces al día es la mejor manera de eliminarlas paulatinamente, sin tener que recurrir a medicamentos de farmacia. Tampoco existe problema si se ingiere pues no daña el sistema digestivo.

10) Desinfectante 100% natural

La sal diluida en líquido puede funcionar como un antiséptico, una manera natural y delicada de desinfectar un raspón o otra clase de heridas superficiales. Al ser natural, la sal marina se puede usar para tratar nuestro cuerpo.

11) Tratamiento para la tos

Un uso de la sal que se puede aplicar al área de la salud es usar la sal común o sal marina para tratar casos de tos leve, tos por gripe o alergia.

12) Blanquear los dientes

Entre los usos que tiene la sal para la higiene bucal, esta el usar sal marina para tratar el tono amarillo y blanquear de manera poco abrasiva los dientes; este remedio funciona combinando sal de mar con jugo de limón para cepillarse en conjunto con la pasta dental de preferencia.