Ciasteczka owsiano-kokosowe

560 40 6
                                    

Hejka kochani!

Z początku życzę Wam spokojnych i mile spędzonych w gronie rodzinnym Świąt Wielkanocnych! Pamiętajcie, aby nie popadać w paranoje i odpuścić sobie na te ten czas co do jedzenia w pełni zdrowo. Święta są tylko 2 razy w roku! A odmawiając wypiekom swoich najbliższych możecie sprawić im przykrość.

Takie jest jednak moje zdanie, więc jeśli się z nim nie zgadzacie, to to szanuję ;)

A dzisiaj mam dla was przepis na pyszne i oczywiście zdrowe ciasteczka!

Potrzebujemy:

-szklanki zmielonych płatków owsianych
-pół szklanki wiórków kokosowych
-słodzik (u mnie łyżeczka stewii i łyżka miodu)
-2 łyżeczki rozpuszczonego oleju kokosowego
-jajko

W misce mieszamy zmielone płatki owsiane, wiórki, słodzik. W rondelku rozpuszczamy trochę oleju kokosowego i dodajemy do masy. Na koniec dodajemy jajko i mieszamy do połączenia składników. Ciasteczka formujemy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy ok. 10 min w 180 stopniach.
Z przepisu wyszło mi 14 ciasteczek.

 Z przepisu wyszło mi 14 ciasteczek

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Hello, my body goalOpowieści tętniące życiem. Odkryj je teraz