Hello, my body goal

Chrupki z ciecierzycy

Hejka!
Dzisiaj mam dla was przepis na pyszną i prostą przekąskę! Nawet się nie spostrzegniecie jak szybko zniknie 😂 (przynajmniej u mnie tak jest hah)

Jedynie co potrzeba to:
-puszka ciecierzycy
-łyżka oleju roślinnego
Przyprawy:
-łyżeczka słodkiej papryki
-łyżeczka oregano
-pół łyżeczki soli
Inne-opcjonalnie (czosnek granulowany, ostra papryka, kurkuma, bazylia itp.)

1.Odsączamy cieciorkę. Opcjonalnie możemy przetrzeć ją ręcznikiem kuchennym z wody.
2.Dodajemy olej i przyprawy i wszystko mieszamy.
3.Na blachę z papierem do pieczenia wykładamy przyprawioną cieciorkę i rozkładamy równomiernie.
4.Pieczemy w 180-200 stopniach przez ok 30 min.( możemy co jakiś czas sprawdzić czy jest już w miarę chrupiąca)