Beneficios de la chía
Conócelos e inclúyela en tu dieta.
Esta semilla es mega nutritiva y volverla parte de tu régimen alimenticio te traerá grandes beneficios, échale un vistazo a sus súper propiedades y cómela a tus anchas. ¡Tu organismo saldrá ganando!
Súbele a tu consumo de chia.
Pros:Es rica en fibra, así que evita el estreñimiento
Antioxidante
Es maravillosa para perder kilos extra
Sube tus defensas
Frena la anemia
Previene resfriados por su alto contenido de vitamina C
Mantiene bajo control tus niveles de colesterol y azúcar
Te ayuda a tener tus uñas, cabello y piel en óptimo estado
Te da un punch de energía
Se usa como repelente contra los piquetes de mosquitoCombate la dermatitis
Fortalece tus huesos
Mejora tu memoria
Es muy buena y te recomiendo tomar agua de Chia todos los días ;)
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tips de maquillaje y mas ...
AléatoireComo dice el título aquí aprenderás todo acerca del maquillaje pero no sólo eso es importante saber para una mujer te invito a qué me regales 10 minutos de tu tiempo y veras qué no te arrepentirás Si tienes dudas de maquillaje o de otra cosa con gu...
