Autoestima

Aceptación personal.

Se que te sientes solo, sientes que nadie te entiende y que nadie más está pasando por lo que tú en estos momentos.
Cada vez que llegas de la escuela te das cuenta de que todo sigue igual.
Aunque lo has intentado una y otra vez, por más que lo anhelas, por más que lo deseas, no puedes.
No puedes aceptarte.
Piensas, "¿cómo este cuerpo tan corpulento sale así a la escuela?" "¿Por qué mi nariz no es como la de ella?" "¿Por qué tuve que ser yo la que tenga estas imperfecciones?"

Aunque queramos no podemos evitarlo, siempre al verte al espejo sientes un nudo en la garganta e impotencia al no poder hacer algo al respecto.

Una opción sería hacerte daño a ti mismo, ya sea cortándote, vomitando o no comiendo nada.

La otra opción es aceptarte.

Así sin más.
O eliges la más prudente o te vas a quedar encerrado en un bucle infinito donde ya no podrás controlarte y jamás vas a dejar de hacerlo.

Sinceramente y de todo corazón te ruego que vayas por la segunda opción.
¿Crees que lo correcto es hacer lo más fácil de la lista?
Pues no.

Aprende a aceptarte, y ¿cómo?
Aquí te diré unos consejos que creo que son fundamentales para la aceptación personal:

1.- Encuentra que te gusta de ti.
Puede que sean tus ojos, puede que sea tu cabello, etc. Cuando lo encuentres cada vez que te veas al espejo intenta concentrarte solo en eso. Intenta ser lo más positivo, no todo de ti es malo.

2.- No te compares con nadie.
Comparándote no ganarás nada, solo te despreciarás más a ti mismo.
Además, tú eres tú, no intentes ser una persona que no eres.
Mejor se la mejor versión de ti.

3.- Disponte a quererte y aceptarte pase lo que pase.
Todo se trata de tu actitud, si estás en actitud de quererte lo lograrás, pero si estás negativo jamás lo lograrás, recuerda que solo TÚ puedes hacer todo esto mejor.
Aunque te cueste, aunque creas que es una mentira, entiende que eres una persona hermosa.

4.- No hagas caso a lo que digan los demás acerca de ti.
No dejes que un estúpido te diga que debes pensar acerca de ti mismo.
¿Ellos que saben de ti?
Si te conocieran supieran lo maravilloso que eres y no hablarían mierda de ti.
Esto también aplica para cuando te dicen algo bonito, a mi punto de vista cuando te aceptas a ti mismo ni los malos ni los buenos comentarios te afectan, simplemente tu sabes lo que eres y tú sabes lo que vales.

5.- Se paciente contigo mismo.
Para aceptarte a ti mismo debes saber que es un proceso largo, y no es de la noche a la mañana.
Aunque quien sabe, solo tu decides cuanto tiempo dura la lucha entre tu y tu cuerpo.
Se paciente si haces ejercicios y dietas, todo es con calma.
Se paciente si usas cremas y medicinas para las espinillas, no se quitan tan fácil.
Se paciente si no te gusta tu nariz, te adaptarás a ella y tu la harás ver bien en ti.

Bueno, esos son los que yo creo que son los más importantes, espero que les haya ayudado en algo, gracias.

-Muchas gracias por leerme, me he contactado con muchos de ustedes por twitter y whatsapp y son un amor de personas los quiero muchooo.❤️
quiero que sepan que son muy importantes para mi.
Me gustaría hacer más dinámicas para conocernos solo que no se que hacer:v
Espero haberles ayudado, comenten, y voten este capítulo, gracias.❤️