Métodos Para DR

Método Blackzone

1- Deite em uma posição confortável e apague a luz.

2- Pegue uma venda/blusa e cubra seus olhos com eles ainda abertos.

3- Pergunte a si mesmo se está pronto, se a responta for sim, diga "Universo, eu estou pronto" (pode falar mentalmente).

4- Começe a visualizar sua Dr, momentos que vai acontecer, o que vai fazer quando chegar lá e etc...

5- Quando se sentir pronto e o ambiente mudar, tire a venda, e se der tudo certo você estará em sua dr.

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Qualquer dúvida deixe nos comentários que eu irei responder.

E se não funcionar, lembre-se que você é forte e vai conseguir.

BOA SORTE 🍀

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Meditação Guiada Método Blackzone: