1- deite numa posição confortável e relaxe e controle sua respiração.
2- Mentalize alguém da sua dr para te acordar na sua realidade desejada.
3- Depois afirme coisas do tipo: "em 5 minutos eu vou acordar na minha realidade desejada" "eu só preciso de 5 minutos para acordar na minha dr".
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Qualquer dúvida deixe nos comentários que eu irei responder.
BOA SORTE 🍀
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Meditação Guiada Método 5 Minutos:
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Métodos Para DR
PoesíaCriado: 17/11/2023 ás 08:55. Alguns métodos para DR, espero ter ajudado, Qualquer dúvida deixe nos comentários que eu irei responder.
